وی پروتئین ای اس ان ۲۰۰۰ گرمی

توضیحات

وی پروتئین ای اس ان 2000 گرمی (ESN Whey Protein) یک مکمل پروتئینی با طعم شکلاتی است که از ترکیب چند منبع پروتئین تهیه شده و برای کمک به تأمین پروتئین روزانه ورزشکاران و افراد فعال مورد استفاده قرار می‌گیرد. این محصول با وزن ۲۰۰۰ گرم و ۷۴ سروینگ، گزینه‌ای کاربردی برای افرادی است که در کنار تمرینات ورزشی به دریافت پروتئین کافی اهمیت می‌دهند.

پروتئین یکی از مواد مغذی ضروری برای ساخت و ترمیم بافت‌های بدن است و نقش مهمی در حفظ توده عضلانی دارد. دریافت پروتئین کافی در کنار تمرین منظم، رژیم غذایی متعادل و استراحت مناسب می‌تواند به حمایت از اهداف ورزشی و عضله‌سازی کمک کند. هر سروینگ (وعده مصرف) ۲۷ گرمی از این محصول، ۲۰٫۵ گرم پروتئین و ۱۰۲ کیلوکالری انرژی دارد و می‌تواند بخشی از نیاز روزانه بدن به پروتئین را تأمین کند.

ویژگی‌های وی پروتئین ای اس ان

• ترکیبی از چند منبع پروتئینی
• حاوی وی پروتئین کنسانتره، ایزوله و هیدرولیزه
• دارای کازئین میسلار در ترکیب پروتئینی
• دارای طعم شکلاتی
• تأمین ۲۰٫۵ گرم پروتئین در هر سروینگ
• دارای ۱۰۲ کیلوکالری انرژی در هر سروینگ
• وزن خالص ۲۰۰۰ گرم
• حدود ۷۴ سروینگ در هر بسته
• مناسب برای تکمیل پروتئین روزانه در کنار رژیم غذایی متعادل

جدول ارزش غذایی وی پروتئین ای اس ان 2000 گرمی

مقادیر مواد مغذی در هر سروینگ ۲۷ گرمی:

ترکیبات وی پروتئین ای اس ان

وی پروتئین کنسانتره (Whey Protein Concentrate): یکی از منابع رایج پروتئین شیر است که به تأمین اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن کمک می‌کند.

وی پروتئین ایزوله (Whey Protein Isolate): نوعی پروتئین وی است که طی فرایندهای جداسازی، بخش پروتئینی آن تغلیظ می‌شود.

وی پروتئین هیدرولیزه (Hydrolyzed Whey Protein): پروتئین وی‌ای است که بخشی از آن طی فرایند هیدرولیز به اجزای کوچک‌تر شکسته می‌شود.

کازئین میسلار (Micellar Casein): نوعی پروتئین شیر است که در کنار منابع پروتئین وی، بخشی از ترکیب پروتئینی این محصول را تشکیل می‌دهد.

از دیگر ترکیبات محصول می‌توان به کاکائو، زانتان‌گام، نمک، سوکرالوز، طعم‌دهنده و سیلیکون‌دی‌اکسید اشاره کرد.

فواید وی پروتئین ای اس ان برای ورزشکاران

۱. کمک به رشد و حفظ عضلات: دریافت پروتئین کافی در کنار تمرینات مقاومتی، برای رشد و حفظ توده عضلانی اهمیت دارد. این مکمل می‌تواند بخشی از پروتئین مورد نیاز روزانه را تأمین کند و در کنار برنامه تمرینی منظم به حمایت از اهداف عضله‌سازی کمک کند.

۲. حمایت از بازسازی عضلات پس از تمرین: پس از فعالیت ورزشی، بدن برای ترمیم و بازسازی بافت‌ها به مواد مغذی از جمله پروتئین نیاز دارد. تأمین پروتئین کافی در طول روز می‌تواند از این فرایندها پشتیبانی کند.

۳. کمک به تکمیل رژیم غذایی: رسیدن به میزان پروتئین مورد نیاز روزانه از طریق غذا همیشه آسان نیست. مکمل وی پروتئین می‌تواند راهی ساده برای تکمیل دریافت پروتئین در برنامه غذایی ورزشکاران باشد.

۴. مناسب برای برنامه‌های تمرینی مختلف: افرادی که تمرینات قدرتی، بدنسازی یا سایر فعالیت‌های ورزشی انجام می‌دهند، می‌توانند با توجه به نیاز غذایی خود از این محصول برای تکمیل پروتئین روزانه استفاده کنند.

روش مصرف وی پروتئین ای اس ان ۲۰۰۰ گرمی

برای تهیه یک وعده، یک پیمانه حدود ۲۷ گرمی از پودر را با ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلی‌لیتر آب مخلوط کرده و هم بزنید تا نوشیدنی یکنواختی حاصل شود. می‌توان این مکمل را پس از تمرین یا در زمان دیگری از روز که برای تکمیل پروتئین دریافتی به آن نیاز دارید مصرف کرد. تعداد سروینگ روزانه باید با توجه به وزن بدن، شدت تمرین، هدف ورزشی و مقدار پروتئین دریافتی از غذا تعیین شود. مصرف بیشتر مکمل لزوماً به معنای نتیجه بهتر نیست.

هشدارها و شرایط نگهداری

• در صورت حساسیت به شیر یا پروتئین‌های لبنی، از مصرف محصول خودداری کنید.
• افراد مبتلا به بیماری کلیوی یا کبدی، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
• این مکمل جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل نیست.
• محصول را در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم خورشید و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
• مقدار مصرف را متناسب با نیاز فردی خود تنظیم کنید.
• در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای یا رژیم غذایی درمانی، پیش از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

سؤالات متداول