پودر ماسل گینر آل مس آلمکس

توضیحات

پودر گینر آل مس آلمکس (ALLMAX ALLMASS Gainer) یک مکمل ورزشی حرفه‌ای برای افزایش وزن سالم، رشد عضله و بهبود ریکاوری بعد از تمرینات سنگین است. این محصول به ویژه برای افرادی که با تغذیه معمولی به سختی وزن می‌گیرند یا متابولیسم بالایی دارند طراحی شده و با نسبت علمی ۵:۱ کربوهیدرات به پروتئین، انرژی کافی و مواد مغذی مورد نیاز برای افزایش حجم و توده عضلانی را فراهم می‌کند.

ویژگی‌های محصول

• افزایش وزن و حجم عضلانی سریع با ۲۰۰۰ کالری واقعی در هر سروینگ کامل (۵ اسکوپ)

• ۸۰ گرم پروتئین چندمرحله‌ای شامل وی کنسانتره، وی ایزوله و پروتئین شیر برای ریکاوری و رشد عضلات

• ۳۵۰+ گرم کربوهیدرات سریع و آهسته‌رهش برای انرژی طولانی‌مدت و پر کردن ذخایر گلیکوژن

• چربی‌های سالم MCT و روغن نارگیل برای تولید انرژی پایدار و حمایت از متابولیسم

• اوتمیل کامل و بدون پرکننده‌های بی‌ارزش برای انرژی پایدار و رشد عضلانی بدون افزایش چربی

• طعم شکلاتی خوشمزه و حل شدن آسان در آب یا شیر

ترکیبات پودر گینر آل مس

• وی پروتئین کنسانتره و ایزوله: پروتئین سریع‌الجذب برای رشد و ترمیم عضلات

• پروتئین شیر و کازئینات: پروتئین آهسته‌رهش برای تغذیه طولانی عضلات

• مالتودکسترین و اوتمیل کامل: کربوهیدرات‌های سریع و آهسته برای انرژی پایدار

• چربی‌های سالم MCT و روغن نارگیل: افزایش انرژی و حمایت از متابولیسم

• فیبر ذرت و لسیتین سویا/آفتابگردان: بهبود جذب مواد مغذی و حل شدن آسان پودر

• سوکرالوز و طعم‌دهنده‌های طبیعی/مصنوعی: طعم شکلات خوشمزه بدون کالری اضافه

این ترکیبات باعث افزایش وزن سالم، رشد عضلات و بهبود ریکاوری بعد از تمرین می‌شوند.

نحوه مصرف و دوز پیشنهادی

• سروینگ کامل (۵ اسکوپ): حدود ۲۰۰۰ کالری، ۸۰ گرم پروتئین و ۳۵۰+ گرم کربوهیدرات – مناسب بعد از تمرین و صبح ناشتا

• سروینگ متوسط (۳ اسکوپ): حدود ۱۲۰۰ کالری – برای افراد با نیاز متوسط

• سروینگ کم (۱-۲ اسکوپ): ۴۰۰-۸۰۰ کالری – برای میان وعده یا افزایش کالری ملایم

زمان مصرف:

• بلافاصله پس از تمرین

• صبح بعد از بیداری

• میان وعده بین وعده‌های غذایی

• قبل از خواب (اختیاری، با پروتئین آهسته‌رهش)

روش تهیه :
۱. اسکوپ‌ها را داخل شیکر بریزید
2. ۱۲۵ تا ۵۰۰ میلی‌لیتر آب، شیر کم‌چرب یا شیر بادام اضافه کنید
3. ۳۰-۴۵ ثانیه تکان دهید تا کاملاً حل شود

مناسب برای چه کسانی است؟

• ورزشکاران در دوره حجم (Bulk)

• افرادی که به سختی وزن می‌گیرند (اکتومورف‌ها)

• افراد با متابولیسم بالا

• کسانی که اشتهای کمی دارند

• افرادی که پس از تمرین سریع عضله از دست می‌دهند

• ورزشکاران پرتحرک یا شاغلینی که نمی‌توانند وعده‌های غذایی زیاد مصرف کنند

هشدار مصرف

• مناسب افراد بالای ۱۸ سال

• افراد با بیماری‌های کلیوی، گوارشی یا ممنوعیت مصرف پروتئین قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند

• مصرف بیش از مقدار توصیه شده ممکن است مشکلات گوارشی یا فشار به کلیه ایجاد کند

• این محصول مکمل غذایی است و جایگزین وعده اصلی غذایی نیست

سوالات متداول (FAQ)

۱. گینر آل مس آلمکس برای چه افرادی مناسب است؟
 ورزشکاران در دوره حجم، افراد لاغر و کسانی که با تغذیه معمولی به سختی وزن می‌گیرند.

۲. بهترین زمان مصرف گینر آل مس چه زمانی است؟
 بعد از تمرین، صبح ناشتا و به عنوان میان وعده بین وعده‌های غذایی. مصرف قبل از خواب نیز اختیاری است.

۳. نسبت کربوهیدرات به پروتئین در این محصول چقدر است؟
 نسبت ۵:۱، یعنی کربوهیدرات پنج برابر پروتئین است تا انرژی کافی برای تمرین و رشد عضلات فراهم شود.

۴. آیا مصرف این گینر باعث افزایش چربی می‌شود؟
 در صورت مصرف اصولی همراه با تمرین، افزایش وزن عمدتاً به شکل عضله است، نه چربی.

5. آیا مصرف این گینر محدودیت سنی دارد؟
بله، مصرف پودر گینر آل مس آلمکس برای افراد بالای ۱۸ سال توصیه می‌شود.

برای دیدن محصولات بیشتر و اطلاع از تخفیف ها از پیج اینستاگرام دنیای مکمل دیدن فرمایید.

برای گرفتن برنامه ورزشی و چیدمان مکمل به دایرکت اینستاگرام مشاورما مراجعه فرمایید.