کپسول بی سی ای ای پی اچ دی
کپسول بی سی ای ای پی اچ دی (Phd BCAA) جهت استفاده روزانه افرادی که به صورت حرفهای ورزش میکنند و قصد تامین پروتئین مورد نیاز بدن خود را دارند، محصول مناسبی است. بی سی ای ای یا آمینواسیدهای شاخهای از جمله مکملهای محبوب ورزشکاران است که به ساخت و رشد عضلات کمک میکند. همچنین این مکمل در رفع خستگی پس از تمرین نیز موثر است.
بی سی ای ای چیست؟
یکی از بهترین و کاربردیترین مکملها در کلیه رشتههای ورزشی آمینو اسیدهای شاخهای (آمینو اسید زنجیره ای) لوسین، ایزولوسین و والین است که این آمینواسیدها به بی سیای ای یا بی سی دبل ای (BCAA مخفف Branched-chain amino acid) معروف هستند. این مکمل تولید سروتونین را کاهش میدهد و حس خستگی حین تمرین را به تعویق میاندازد.
بی سی ای ای اساس سنتز پروتئین و تولید انرژی را آماده میکند. به دلیل شرکت داشتن BCAA در سنتز پروتئین و تولید انرژی، این آمینو اسید شاخه ای نقش مهمی در پروسههای متابولیسمی دارد. BCAAها علاوه بر ترمیم بافتها و ساخت سلولها، در ساخت پادتن هم نقش دارند. لازم به ذکر است ساخت DNA و RNA به عهده آمینواسیدها بوده و همچنین اکسیژن را نیز در بدن انتقال میدهند.
ویژگی های کپسول بی سی ای ای پی اچ دی
- حاوی سه اسید آمینه ضروری، ال لوسین، ال ایزولوسین و ال والین به نسبت ۱-۱-۲
- موثر در بازسازی و محافظ بافتهای ماهیچهای
- قابلیت جذب فوری به منظور تولید انرژی
- کمک به ساخت و افزایش حجم عضلات
- رشد و نگهداری نیتروژن
- افزایش قدرت و حجم
طریقه مصرف
این محصول در سه مرحله قابل استفاده میباشد:
اول: ۵ کپسول ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از شروع به تمرین ورزشی به همراه مقداری آب مصرف شود.
دوم: ۵ کپسول حین تمرین ورزشی به همراه مقداری آب مصرف شود.
سوم: ۵ کپسول بلافاصله بعد از اتمام تمرین ورزشی به همراه مقداری آب مصرف شود.
چنانچه در حین ورزش تمایلی به مصرف کپسول پی اچ دی نداشته باشید، میتوانید قبل از شروع به تمرین ۸ کپسول و بلافاصله پس از تمرین ۷ کپسول را به همراه مقداری آب استفاده نمایید.
هشدار مصرف Phd BCAA
- در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
- در جای خشک و خنک و دور از رطوبت و نور نگهداری شود.
- بیش از میزان دوز پیشنهادی مصرف نکنید.
- در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود.
برای دیدن محصولات بیشتر و اطلاع از تخفیف ها از پیج اینستاگرام ما دیدن فرمایید.
برای گرفتن برنامه ورزشی و چیدمان مکمل به دایرکت اینستاگرام مشاور ما مراجعه فرمایید.
نظرات
هنوز هیچ نقد و بررسی وجود ندارد.