موجود در انبار
پودر کراتین مونوهیدرات نوتریمد حاوی ۳۰۰ گرم کراتین است. کراتین به افزایش قدرت عضلات کمک میکند و ....
پودر کراتین مونوهیدرات نوتریمد ۳۰۰ گرمی (Nutrimed Creatine Monohydrate) جهت افزایش ذخایر کراتین و کراتین فسفات (CP) بدن مصرف میشود.
اما به طور کلی کراتین مادهای است که در طی سوخت و ساز پروتئین در بدن تولید میشود. CP در بدن انسان از ترکیب کراتین و فسفات تولید شده و همراه با آدرنالین تری فسفات (ATP) در بافت عضله ذخیره میشود. در واقع CP در دسترسترین و سریعترین منبع سوختی جایگزین ATP است؛ ولی نقطه ضعف آن توانایی کم بدن در ذخیره این ماده است.
کراتین در بدن از سوختن پروتئینها و اسیدهای آمینه آرژینین، گلیسین و متیونین بدست میآید. لازم به ذکر است که كراتین زمانی بهترین اثر را دارد كه همراه مواده قندی مصرف شود. هنگام استفاده از كراتین آب و مایعات به مقدار زیاد بنوشید در كنار مصرف كراتین میتوانید از مكملهای فولات، ویتامینهای B۶ و B۱۲ نیز استفاده شود.
دو مرحله مصرف برای مکملهای کراتین وجود دارد که عبارتند از مرحله بارگیری و مرحله نگهدارنده:
مرحله بارگیری: ۵ گرم از پودر کراتین را با ١۵۰ میلیلیتر آب مخلوط نموده و ۴ بار در روز میل نمایید.
مرحله نگهدارنده: در این مرحله مصرف روزانه ٢-۵ گرم کراتین به همراه کربوهیدرات به منظور جذب سریعتر توصیه میشود.
برای دیدن محصولات بیشتر و اطلاع از تخفیف ها از پیج اینستاگرام ما دیدن فرمایید.
برای گرفتن برنامه ورزشی و چیدمان مکمل به دایرکت اینستاگرام مشاور ما مراجعه فرمایید.
وزن | 500 گرم |
---|---|
نام محصول | پودر کراتین مونوهیدرات نوتریمد |
محصول کشور | ایران |
ویژگیها | موثر در بهبود عملکرد در ورزشهای توام با شروع سریع, تسهیل سنتز مجدد فسفوکراتین عضله, تحریک ساخت پروتئین عضلانی تحریک سنتز مجدد گلیکوژن, افزايش کارایی و استقامت بدن, افزایش محتوای کراتین عضله, افزایش قدرت عضلات |
وزن | 300 گرمی |
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
موجود در انبار
● ساعات کاری: از ۸:۳۰ تا ۲۰:۳۰
● حتی روزهای تعطیل
نظرات
هنوز هیچ نقد و بررسی وجود ندارد.