ناموجود
ناموجود
پودر کراتین طعم دار مونوهیدرات نوتریمد نیز حاوی ۴۰۰ گرم کراتین طعم دار است.
پودر کراتین مونوهیدرات طعمدار نوتریمد ۴۰۰ گرمی (Nutrimed Creatine) باعث افزایش توده ماهیچهای میشود تا ماهیچهها سریعتر و طولانیتر عمل کنند و پس از ورزش شدید و مداوم به سرعت نیروی خود را بازیابند و درد عضلانی کمتری ایجاد شود. کراتین مسئول بهبود کارایی در تمرینات سخت و افزایش سطح انرژی است. کراتین منوهیدرات طعم دار نوتریمد سبب افزایش محتوای کراتین عضله، تسهیل سنتز مجدد فسفوکراتین عضله، افزایش بار تمرینی تحریک سنتز مجدد گلیکوژن عضله و در نهایت افزایش رشد ماهیچهها و بزرگتر و قوی شدن ماهیچهها میشود.
کراتین منوهیدرات طعم دار جهت افزایش ذخایر کراتین و کراتین فسفات (CP) بدن مصرف میشود. اما به طور کلی کراتین مادهای است که در طی سوخت و ساز پروتئین در بدن تولید میشود. CP در بدن انسان از ترکیب کراتین و فسفات تولید شده و همراه با آدرنالین تری فسفات (ATP) در بافت عضله ذخیره میشود. در واقع CP در دسترسترین و سریعترین منبع سوختی جایگزین ATP است؛ ولی نقطه ضعف آن توانایی کم بدن در ذخیره این ماده است.
کراتین در بدن از سوختن پروتئینها و اسیدهای آمینه آرژینین، گلیسین و متیونین بدست میآید. این ماده به طور طبیعی در گوشت قرمز و ماهی یافت میشود. لازم به ذکر است که كراتین زمانی بهترین اثر را دارد كه همراه مواده قندی مصرف شود. هنگام استفاده از كراتین آب و مایعات به مقدار زیاد بنوشید در كنار مصرف كراتین میتوانید از مكملهای فولات، ویتامینهای B۶ و B۱۲ نیز استفاده شود.
دو مرحله مصرف برای مکملهای کراتین وجود دارد که عبارتند از مرحله بارگیری و مرحله نگهدارنده:
مرحله بارگیری: ۵ گرم از پودر کراتین را با ١۵۰ میلیلیتر آب مخلوط نموده و ۴ بار در روز میل نمایید.
مرحله نگهدارنده: در این مرحله مصرف روزانه ٢-۵ گرم کراتین به همراه کربوهیدرات به منظور جذب سریعتر توصیه میشود.
برای دیدن محصولات بیشتر و اطلاع از تخفیف ها از پیج اینستاگرام ما دیدن فرمایید.
برای گرفتن برنامه ورزشی و چیدمان مکمل به دایرکت اینستاگرام مشاور ما مراجعه فرمایید.
وزن | 400 گرم |
---|---|
نام محصول | پودر کراتین مونوهیدرات نوتریمد |
محصول کشور | ایران |
ویژگیها | موثر در بهبود عملکرد در ورزشهای توام با شروع سریع, تسهیل سنتز مجدد فسفوکراتین عضله, تحریک ساخت پروتئین عضلانی, تحریک سنتز مجدد گلیکوژن, افزايش کارایی و استقامت بدن, افزایش محتوای کراتین عضله, افزایش قدرت عضلات |
وزن | 400 گرمی |
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
ناموجود
● ساعات کاری: از ۸:۳۰ تا ۲۰:۳۰
● حتی روزهای تعطیل
نظرات
هنوز هیچ نقد و بررسی وجود ندارد.